на днях столкнулся с проблемой выбора соли для ванной. Вот по такому случаю делаю заметку у себя.
Соль – это минерал, родственный и жизненно необходимый человеческому организму. Благодаря своим свойствам, она вытягивает из воспаленных тканей и ран жидкость, а с ней бактерии, вирусы и токсины. Растворяясь в воде, макро- и микроэлементы соли обезболивают и обеззараживают поврежденные ткани, стимулируют рост клеток, заживляют раны. Поэтому, солевые ванны – признанное во всем мире лечебное и профилактическое средство для восстановления иммунной и нервной систем, поддержания красоты и здоровья. Кроме того, соль великолепный проводник биологически активных веществ, которые, проникая через кожу, омолаживают и исцеляют организм.
Рекомендации по использованию ароматных солей для ванн
Для смягчения заложенности носа и насморка, болей в горле – соль для ванн с ромашкой, пихтой, эвкалиптом, розмарином, кедром, сосной.
Для облегчения головной боли – теплая соленая ванна с эвкалиптом, лавандой, мятой, розмарином, ромашкой, лимоном.
Для снятия мышечных болей и напряжения – горячие ванны с розмарином, шалфеем, можжевельником, лавандой, лавром, березовыми листьями.
Уход за жирной кожей – теплые ванны с кипарисом, лимоном, чайным деревом.
Уход за сухой кожей – теплые ванны с ромашкой, розой, жасмином.
Для борьбы с целлюлитом – теплые ванны с розмарином, лимоном, апельсином, можжевельником.
Ощутить бодрость и прилив сил – прохладная ванна с лимоном, розмарином, мятой, жасмином, лавром, орхидеей.
Снять неприятные ощущения после солнечного ожога – прохладная ванна с эвкалиптом, ромашкой, лавандой.
Для снятия нервного напряжения и спокойного сна – теплая солевая ванна с шалфеем, кедром, ромашкой, мятой, лавандой, пихтой, можжевельником.
Для дезодорации тела в жаркий день – прохладная ванна с шалфеем, апельсином, чередой, крапивой, пихтой, зверобоем, березовыми листьями.
Дополнительно:
Перед тем как принять солевую ванну, каждый для себя выбирает цель: релаксация или заряд бодрости.Чтобы не перепутать желаемый результат, нужно помнить, что температура релаксирующей ванны перед сном должна быть 37...38 градусов, продолжительность процедуры 20 минут.
Если же это утреннее тонизирующем купании, то длиться оно должно 10-15 минут при температуре 34...36 градусов.
Компания «Лаборатория КАТРИН»